Vorzeitige Ejakulation + Erektionsstörungen = ist da ein Zusammenhang?

Gibt es einen Zusammenhang zwischen vorzeitigem Samenerguss und erektiler Dysfunktion? 🤔 Kann das eine das andere verursachen, triggern?

Ich helfe Männern schon seit vielen Jahren dabei, vorzeitigen Samenerguss und Erektionsprobleme loszuwerden und als Coach weiß ich aus erster Hand: 

Ja, es gibt hier eine sehr starke Verbindung zwischen zu früh kommenden und schwachen Erektionen.

Diese beiden Probleme treten sehr oft gemeinsam auf. In heutigem Artikel:

• Zusammenhang zwischen vorz. Samenerguss & erektiler Dysfunktion
• Studien und Ursachen
• Was genau du unternehmen solltest, falls du beides hast

STUDIEN 🔬

Eine große Metastudie, die zwischen 1969 und März 2024 zahlreiche Untersuchungen analysiert hat, fand eine starke Korrelation zwischen vorzeitigem Samenerguss und erektiler Dysfunktion:

• Etwa 30 % der Männer mit erektiler Dysfunktion haben auch vorzeitigen Samenerguss.
• Umgekehrt haben 50 % der Männer mit vorzeitigem Samenerguss gleichzeitig Probleme mit der Erektion.

Das deckt sich mit meinen Erfahrungen als Coach: Bei mindestens der Hälfte meiner Klienten, die länger durchhalten wollen, sehe ich auch erektile Dysfunktion – und das betrifft nicht nur ältere Männer, sondern auch Männer in ihren 20ern. Typische Probleme sind etwa, dass die Erektion während des Sex schwächer wird, vor der Penetration nachlässt oder gar nicht erst zustande kommt. Die gute Nachricht: In den meisten Fällen gibt es eine Lösung. Hier ist der Link zur erwähnten Studie.

URSACHEN 🔍

Um den Zusammenhang zu verstehen, lohnt sich ein Blick auf die Ursachen beider Probleme.

Ursachen erektile Dysfunktion

• Alter: Mit zunehmendem Alter nimmt die Zuverlässigkeit der Erektion oft ab.
• Psychologische Faktoren: Stress, Versagensangst oder Beziehungsprobleme können eine Rolle spielen.
• Physische Ursachen: Krankheiten, Medikamente, Drogenkonsum oder ein venöses Leck.
• Partnermismatch: Oft übersehen - unterschiedliche Libidos oder chemische Unverträglichkeiten mit dem Partner können zu Unsicherheiten und erektiler Dysfunktion führen.

Ursachen von vorzeitigem Samenerguss

• Primäre (lebenslange) Form: Genetische Faktoren wie eine überempfindliche Eichel, ein ungünstiger Serotoninhaushalt oder Übererregbarkeit.
• Erworbene Form: Nebenwirkungen von Medikamenten, Drogenmissbrauch oder Krankheiten.

Zusammenhang zwischen vorzeitigem Samenerguss & erektiler Dysfunktion ⚠️

Der Zusammenhang zeigt sich oft in zwei Richtungen:

1. Medikamente gegen vorzeitigen Samenerguss: Viele Mittel (z. B. SSRIs, also Antidepressiva) erhöhen den Serotoninspiegel, was den Samenerguss verzögern kann, aber die Erektion und Libido negativ beeinflusst.
2. Erektile Dysfunktion als Auslöser: Wenn die Erektion schwach ist, versuchen manche Männer, durch Überstimulation (z. B. schnelle Stöße, intensive Fantasien oder zusätzliche manuelle Stimulation) eine härtere Erektion zu erzwingen. Das beschleunigt natürlich den Samenerguss, besonders bei einer leichten Veranlagung zu vorzeitigem Samenerguss.

Ein Beispiel: Wenn die Erektion nur bei 60–70 % bleibt, überkompensieren Männer oft, um "härter" zu werden. Diese zusätzliche Überstimulation führt dann schneller zum Höhepunkt.

Maßnahmen & Coaching 💪

Was bedeutet das jetzt für dich?

Wenn du sowohl Erektionsprobleme als auch vorzeitige Ejakulation hast, mach folgendes:

1. Ursache finden für das zu früh kommen und für die Erektionsprobleme.
2. Ursache entfernen, wenn möglich.
3. Wenn du dabei Hilfe brauchst, dann bin ich natürlich für dich da. 
   
   Buche eine kostenloses Analysegespräch noch heute. Dort schauen wir uns an, wo du stehst, was deine Situation ist, was realistisch möglich ist und ob ich dir helfen kann. Und wenn ich sehe, ja, ich kann dir helfen, dann können wir mit dem Coaching beginnen und wir werden deine Probleme lösen.

Mindset: Es ist in jedem einzelnen Fall möglich, eine perfekte, zufriedenstellende Lösung zu finden, um schönen, langen, intensiven Sex mit einer tollen Erektion zu bekommen.
Situationen unterscheiden sich, daher muss man individuell herangehen.

Wenn du also mit mir arbeiten willst, dann buche dein kostenloses Analysegespräch und wir gucken, wie ich dir helfen kann.